拉肚子本身是一個日常生活中比較常見的事情，但是很多孕婦也會擔心。自己拉肚子會不會影響到胎兒的發育？那接下來這篇文章就帶大家一起來了解一下這個情況，看一下。普通的拉肚子對胎兒的發育到底會不會有影響呢？別急，接着往下看。
孕婦拉肚子對胎兒有影響嗎？
普通的拉肚子對胎兒的影響是比較小的。但是頻繁的拉肚子，很有可能導致孕婦對於營養物質的吸收，導致胎兒發育所需的營養跟不上，這就難免造成胎兒的營養不良。
甚至頻繁的腹瀉導致腸胃的收縮，也會刺激到子宮，進而引發流產也是有可能的。
所以千萬不要小瞧了一個拉肚子，在孕婦發生拉肚子之後，一定要查明原因，如果不能夠及時查明原因，就一定需要儘快到醫院去就診。查明自己的病情，及時接受治療，才是對自己和胎兒最負責的做法。
並且千萬不要擅自服藥，一定要查明原因，再去選擇藥物。最好是在醫生的叮囑之下去選擇合適自己的藥品。
如何從飲食上避免拉肚子？
很多人拉肚子都是因為飲食上沒有注意，所以在孕婦拉肚子之後，應該去注意飲食營養上的均衡攝入。拒絕擅自服藥，應該多吃一些富含營養的食物。
1.每天都要進食新鮮的瓜果蔬菜，因為這些蔬菜和水果當中都富含豐富的維生素，尤其是富含維生素c，維生素c能增強人的抵抗力。其中包括橘子、西藍花、西紅柿等等。
2.每天也要保證自己攝入富含葉酸的食物，比如説深綠色的蔬菜，包括粗糧，豆類都是非常好的一個選擇。葉酸能夠防止胎兒發育的先天性缺陷，所以對胎兒的發育是非常有幫助的。
3.每天一定要攝入充足的優質蛋白和鈣，比如説從牛奶和牛羊肉中都能攝入到足夠的蛋白和鈣來補充自身和胎兒發育的營養需求。也能夠增強抵抗力和免疫力。
4.日常生活中一定要多喝温水，拒絕辛辣刺激的垃圾食品和煙酒咖啡等飲料。
5.如果腸胃不適，就需要去攝入一些易消化的食物，比如説一些稀飯、米湯和麪條等。都能夠保護腸胃不受刺激。另外這個階段就一定需要嚴格忌口。
6.做到飲食規律，比較提倡少食多餐。對自身的腸胃也有幫助。
